نخود صادراتی آنید - 900 گرم

0.9 گرم

22x12x6 سانتی‌متر

50/ظ2487

بله

نکات دارویی: با توجه به تحقیقات تیم آنید دست یافتیم که نخود سرشار از ویتامین‌های گروه ب است. صدگرم نخود پخته سفید 172 میکروگرم فولات یا ویتامین ب 9 دارد که 43 درصد میزان مصرف توصیه شده در روز را تامین می‌کند. فولات و ویتامین ب 12 از عوامل مهم برای سنتز دی‌ان‌ای و تقسیم سلولی هستند. مصرف فولات کافی طی دوران بارداری از بروز نقص در لوله عصبی نوزادان جلوگیری می‌کند. نخود اثر دفع اسید اوریک و کلرورها را داشته و ضدعفونی‌کننده مجاری ادراری می‌باشد. طریقه مصرف: نخود آنید را اگر 6 تا 10 ساعت در آب بخیسانید، حدود یک‌ساعت زمان پخت آن کاهش می‌یابد. نخود خیس‌خورده در زودپز طی 20 تا 25 دقیقه و اگر خشک باشد طی 35 تا 40 دقیقه می‌پزد. منع مصرف: نخود سرشار از فواید و خواص است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنید.

امروز دستم رسید یک پیمانه خیس کردم سریع خیس خورد وبا یه چای خوری بعداز جوش خوردن جوش شیرین ریختم تو کمترین زمان پخت . خداییش خوب بود

خوبه ولی گرونننن

نخود پزان وخوش پخت

خوب بود به نظر من