کتاب Fit over 50 اثر Walt Larimore and Phillip Bishop انتشارات Harvest House Publishers
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
بالای پنجاه سال سالم و شاد باشید: انتخابهای ساده امروز برای فردایی سالمتر و شادتر (Fit over 50: Make Simple Choices Today for a Healthier, Happier You) نوشته والت لاریمور و فیلیپ بیشاپ (Walt Larimore, Phillip Bishop) این کتاب در سال 2018 میلادی منتشر شده و راهنمایی جامع برای داشتن سلامت و شادابی در دوران بالای پنجاه سالگی ارائه میدهد. نویسندگان با تجربه در حوزه پزشکی، بر اهمیت تغذیه، ورزش، مراقبتهای پیشگیرانه و معاینات دورهای تأکید میکنند. همچنین راهکارهایی برای حفظ سلامت روان ارائه شده است. کتاب حاوی توصیههای کاربردی و آسان برای سبک زندگی سالم است.
نویسنده
Walt Larimore and Phillip Bishop
ناشر
Harvest House Publishers
شابک
9780736977753
موضوع
سلامتی، سالمندی، شادابی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
240
گروه سنی
بزرگسال
وزن
240 گرم
