کتاب Young Forever اثر Mark Hyman M.D. انتشارات Little, Brown Spark
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
Young Forever: The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life (جوان برای همیشه: رازهای داشتن طولانیترین و سالمترین زندگی) نوشته دکتر مارک هایمن، منتشر شده در سال 2023، راهنمایی جامع برای داشتن سبک زندگی سالم و بهرهمندی از طولانیترین عمر ممکن است. این کتاب با ارائه راهحلهای عملی در حوزههای تغذیه، ورزش، مراقبتهای پزشکی و روانشناسی مثبت، خواننده را یاری میدهد تا سلامت و شادابی خود را در تمام مراحل زندگی حفظ کند. دکتر هایمن پزشک و متخصص طب عملکردی برجستهای است.
نویسنده
Mark Hyman M.D.
ناشر
Little, Brown Spark
شابک
9780316453189
موضوع
راهنمای سبک زندگی سالم و طولانی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
352
گروه سنی
بزرگسال
وزن
352 گرم
