کتاب تفکر سالم کتابچه راهنمای مدیریت روانی-اجتماعی افسردگی دوران بارداری اثر World Health Organization انتشارات ارجمند

زنان در سراسر جهان مستحق برخورداری از سلامتی برابر هستند. وقتی خانم ها مادر می شوند نیازهای بهداشتی آنها باید در همۀ جنبه ها مورد توجه قرار گیرد و برطرف شود. متأسفانه حدود 20٪ مادران در کشورهای کم درآمد و متوسط، پس از زایمان دچار یک اختلال روانی می شوند. این آمار تقریباً دو برابر کشورهای توسعه یافته است. سازمان جهانی بهداشت در سال 2013، مراقبت های اجتماعی جامع برای مادر و کودک را در غالب یک سری راهبردهای یکپارچه و پاسخگو در جهت ارتقا سلامت روان مادر و کودک توصیه کرد که خود بیانگر اهمیت این موضوع است. در همین راستا، این سازمان کتابچۀ راهنمای آموزشی برای آموزش کارمندان شبکة بهداشت و درمان ارائه کرده است که به چگونگی حمایت از مادران مبتلا به افسردگی از طریق تکنیک های رفتاری شناختی می پردازد. به این سبک آموزش و مداخله که توسط سازمان بهداشت جهانی معرفی شد اصطلاح «درمان سَبک» داده شد. این بدان معناست که محتوای این نوع مداخلات، برای استفاده با منابع بسیار کمتر نسبت به درمان های روانشناختی متداول تغییر یافته است. در نتیجه، جنبه هایی از مداخله تغییر داده شده تا در جوامعی که متخصصین زیادی ندارند، قابل استفاده شود. بنابراین چنین تغییراتی می تواند مراقبین بهداشت روان بیشتری را فراهم نماید تا به تعداد بیشتری از افراد رسیدگی شود. کتاب حاضر نسخة فارسی این کتابچه را در اختیار عموم قرار می دهد.