طناب ورزشی 2.6 متری مدل AtlaBIa

طناب سرعتی (سبک)

2.6 متر

100 گرم

پلاستیک

لاستیک

دور شمار

هنگام طناب زدن، می توانید ۶۰۰ تا ۱۲۰۰ کالری در روز بسوزانید. این تمرینی است که می توانید سرعت و تلاش خود را به دلخواه تنظیم کنید. شما می توانید طناب بپرید تا ورزشکار بهتری شوید. طناب زدن باعث هماهنگی دست و پا و همچنین عملکرد همزمان هر دو نیمه مغز می شود. طناب زدن به سفت شدن پاها کمک می کند، در حالی که باسن شیب دار است. به افراد مبتلا به مشکلات سلولیت کمک می کند. باعث می شود سیستم لنفاوی بسیار خوب کار کند. برای از بین بردن رگ های واریسی بسیار مفید است.