کتاب نشخوار ذهنی اثر اتان کراس انتشارات فلسفه

اتان کراس

شاهین غفاری

فلسفه

9786229830093

روانشناسی

روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)

فارسی

رقعی

شومیز

ایران

184

شروع کردم میخونمش کتاب خوبیه

کتابه به شدت خوبیه ؛ هم برای کسایی مفیده که نشخوار فکری دارن و هم برای اینکه شما به دوستان یا عزیزانتون که درگیر نشخوار ذهنی هستن کمک کنید ؛ یکی از چیز هایی هم که برام جذابیت داشت اینکه اخره کتاب تمام راهکار ها رو دسته بندی میکنه که برای مرور عالیه . در کل کتاب خیلی خوبی بود

کتاب خوبیه ... بنظم واسه تقویت ذهنتون ک بهش تسلط داشته باشین خیلی مهمه . متاسفانه نشخار ذهنی خیلی عذاب اوره بنده چندین ساله درگیرشم با اتفاقات بد خیلی بدترم میشه بنظرم دارو زیادیش بده بهتره ک از این کتابا واسه سرگرم کردن و تقویت ذهنتون و تسلطتون استفاده کنین معمولا کسایی وسواس فکری دارن تمرکز خوندن خوبی ندارن واسه این پیشنهاد میدم روزی 10 الی 20 دیقه وقت بذارید ذهنتون اروم شه

برگه کاهی بود ...با 220هزار تومن ، چنین کیفیتی واقعا جای تعحب داره... درکل زیاد از ظاهر کتاب خوشم نیومد...مطالبش هم بد نبود اگر کتاب "چگونه کمالگرا نباشیم" بخونید ، خیلی بهتر از این کتابه