کتاب این قدر فکر و خیال نکن اثر نیک ترنتون انتشارات لیوسا
برند :
انتشارات لیوساویژگی ها
- ردهبندی کتاب : روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
مشخصات محصول
نویسنده
نیک ترنتون
مترجم
حمیده رستمی
ناشر
لیوسا
شابک
9786003403321
موضوع
راهکارهایی برای کاهش استرس
ردهبندی کتاب
روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
چاپ شده در
ایران
تعداد صفحه
156
وزن
190 گرم
سایر توضیحات
فکر و خیال بزرگ ترین دلیل ناراحتی و دلواپسی است . با خواندن این کتاب می فهمی چه مسائلی را پشت سر گذاشته ای ، خودت را در چه وضیعت طاقت فرسایی قرار داده ای ، و چگونه در دام استرس و اضطراب می افتی .
نظرات خریداران
ناهید امیری
هدیه دادم به کسی که خیلی فکر خیال میکرد 😉
عادل بهنام پور
مفید و توصیه میشه
خریدار کالا
در این زمان و با توجه به فشار و دغدغه های فکری ، ما دچار نشخوار فکری زیادی میشویم و این اصلا برای ما سودی ندارد . در این کتاب به خوبی عامل های آن معرفی و روش درمان آن بیان شده است . من این کتاب را به همه پیشنهاد میکنم
خریدار کالا
اگر حرفه ای کتابهای روانشناسی و فلسفی بخونین این کتاب جذبتون نمیکنه،خیلی کلی گویی میکنه
