کتاب جعبه ابزار آرامش اثر نرگس فولادلو انتشارات ستایش هستی
برند :
انتشارات ستایش هستیویژگی ها
- ردهبندی کتاب : انگیزش و موفقیت (فلسفه و روانشناسی)
- نوع جلد : شومیز
مشخصات محصول
نویسنده
نرگس فولادلو
شابک
978-622-351-013-7
موضوع
روانشناسی کودکان
ردهبندی کتاب
انگیزش و موفقیت (فلسفه و روانشناسی)
قطع
وزیری
نوع جلد
شومیز
زبان نوشتار
فارسی
تعداد جلد
1
تعداد صفحه
151
چاپ شده در
ایران
وزن
400 گرم
سایر توضیحات
این کتاب مانند نقشه گنجی است که شما را در رسیدن به آرامش، خوشبختی و سلامتی و موفقیت هدایت میکند و در این مسیر شما را به ابزارهایی مجهز میکند که بتوانید مدیریت افکار، احساسات و رفتار و عادتهایتان را به دست بگیرید. این ابزارهای قدرتمند عبارتند از: ذهن آگاهی تنفس صحیح و عمیق یادداشتهایی به خودم سبکهای تفکر سفید زمزمههای درونی جملات تاکیدی مثبت مانتراهایی برای افزایش حس اعتماد به نفس آرمیدگی و مراقبه تجسم فکری با بهرهگیری از حواس پنجگانه این کتاب به مطالبی میپردازد که ما احتیاج داشتیم در مدرسه یاد بگیریم، تا به بهترین خودمان تبدیل شویم. خواندن این کتاب برای نوجوانان، معلمان، والدین و افرادی که قصد دارند در زندگیشان تغییری ایجاد کنند بسیار مفید و تاثیرگذار میباشد.
نظرات خریداران
پریوش محمودزاده باغبانی
کتاب خوب و مفیدی هست
عاطفه هژبریان
عالی
خریدار کالا
خوبه بد نیست ولی بدرد مهمونی میخوره
پرسش های خریداران
محیا سبزی
این کتاب برای چند تا چند سال هست
