کتاب The Art of Mindful Relaxation اثر Ed Deb Shapiro انتشارات Ixia Press
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب The Art of Mindful Relaxation: The Heart of Yoga Nidra اثر Ed & Deb Shapiro، یک کتاب آموزشی است که به شما آموزش می دهد که چگونه از روحیه ی بیشتری از آرامش و پایداری استفاده کنید. این کتاب توسط انتشارات Hay House در سال 2018 منتشر شده است. این کتاب به عنوان یکی از کتابهای پرفروش در سال 2019 به عنوان یکی از کتابهای پرفروش در بخش یوگا نیدرا نام برده شده است. نویسندگان این کتاب، Ed & Deb Shapiro نیز کتابهای دیگری نظیر The Power of Meditation: A 28-Day Program for Real Happiness، Be The Change: How Meditation Can Transform You and the World و Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World نیز دارند.
نویسنده
Ed Deb Shapiro
ناشر
Ixia Press
شابک
9780486824413
موضوع
موضوع این کتاب، آرامش و پایداری است.
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
112
گروه سنی
بزرگسال
وزن
112 گرم
