کتاب Overcoming Fear with Mindfulness اثر Deborah Ward انتشارات تازه ها
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب Overcoming Fear with Mindfulness اثر Deborah Ward، یک کتاب برای برطرف کردن ترس است که با استفاده از روشهای مدیتاسیون به بهبود عملکرد و رفع اضطراب و ترس کمک میکند. این کتاب ترین کتابهای این نویسنده به شهرت رسیده است. نویسنده این کتاب، کتابهای موفق دیگری نیز دارد که به فارسی به نامهای روشهای مدیتاسیون برای برطرف کردن استرس، روشهای مدیتاسیون برای برطرف کردن اضطراب و ترس و روشهای مدیتاسیون برای بهبود عملکرد معروف هستند.
نویسنده
Deborah Ward
ناشر
تازه ها
شابک
9781847092861
موضوع
موضوع این کتاب، روش های مدیتاسیون برای برطرف کردن ترس است.
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
224
گروه سنی
بزرگسال
وزن
224 گرم
