کتاب قدرت انضباط شخصی؛ خودکوچینگ تقویت اراده و نظم‌پذیری، ترفندهای منظم ماندن اثر جمعی از نویسندگان انتشارات فراهنر

کتاب قدرت انضباط شخصی، خودکوچینگ تقویت ارده و نظم‌پذیری، ترفندهای منظم ماندن اثر جمعی از نویسندگان معروف وال استریت ژورنال است که توسط انتشارات فراهنر در اواخر دی ماه 1402 منتشر گردید. این کتاب جلد سوم یا کوچ سوم از مجموعه «هفت کوچ فوتاب» است. کوچینگ یعنی مربیگری و کوچ یعنی مربی یا منتور، همان کسی که قرار است ما را کنترل، نظارت و رهبری کند تا به مقصد برسیم. مجموعه هفت کوچ ایده ی گروه آموزشی فوتاب است که مدعی است یک کتاب می تواند به عنوان یک مربی و یا کوچ عمل نموده و کمک کند تا فرد خودش را کوچ داده و سرسخت و تاب‌آور نماید. این پدیده را سلف کوچینگ یا خودکوچینگ می گویند که فرد به کمک کتاب با مبانی، اصول، فنون و راهکارهای توسعه مهارت سرسختی و تاب آوری ذهنی و قدرت انضباط شخصی آشنا شده و به بهبود و توسعه فردی خود کمک می کند. مجموعه 7 کوچ شامل 8 کتاب است که دو جلد اول و دوم آن تحت عنوان مجموعه خودکارآمدی بر اساس ایده آلبرت بندورا به تاسیس خودنظام و نظام توسعه و بهبود فردی می پردازد. این کتاب جلد سوم یا «کوچ سوم» از مجموعه هفت کوچ فوتاب است.