کتاب One Simple Thing اثر Eddie Stern and Deepak Chopra انتشارات North Point Press
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب One Simple Thing: A New Look at the Science of Yoga and How It Can Transform Your Life (یک چیز ساده: نگاه جدیدی به علم یوگا و اینکه چطور میتواند زندگی شما را تغییر دهد) نوشته Eddie Stern و Deepak Chopra در سال 2019 منتشر شدهاست. این کتاب با رویکردی علمی به بررسی تاثیر یوگا بر سلامت جسمی و روانی میپردازد. نویسندگان با ارائه تحقیقات و مطالعات جدید، نشان میدهند که چگونه یوگا میتواند استرس را کاهش دهد، خلق را بهبود بخشد و حتی در درمان بیماریهای مزمن موثر باشد. این کتاب برای کسانی که میخواهند شیوه زندگی سالمتری داشته باشند، بسیار مفید است.
نویسنده
Eddie Stern and Deepak Chopra
ناشر
North Point Press
شابک
9780865478398
موضوع
یوگا، سلامت، جسم و روان
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
320
گروه سنی
بزرگسال
وزن
320 گرم
