کتاب Beyond Blue اثر Therese Johnson Borchard انتشارات Center Street
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب فراتر از غم: مقابله با افسردگی و اضطراب و بهرهبرداری بهتر از ژنهای بد (Beyond Blue: Surviving Depression & Anxiety and Making the Most of Bad Genes) نوشته ترز جانسون بورچارد (Therese Johnson Borchard) در سال 2010 منتشر شدهاست. این کتاب با به اشتراک گذاشتن تجربیات شخصی نویسنده در مواجهه با افسردگی و اضطراب، راهکارهایی برای مدیریت و کنترل این اختلالات ارائه میدهد. نویسنده با ترکیب درمان دارویی و روشهای طبیعی مانند مراقبه و تغذیه، به خوانندگان کمک میکند تا علیرغم ژنتیک، زندگی سالم و بانشاطی داشته باشند. این کتاب الهامبخش برای مبتلایان به افسردگی و اضطراب است.
نویسنده
Therese Johnson Borchard
ناشر
Center Street
شابک
9781599951560
موضوع
مقابله با افسردگی و اضطراب
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
288
گروه سنی
بزرگسال
وزن
288 گرم
