کتاب The User's Guide to the Human Mind اثر Shawn T. Smith انتشارات New Harbinger Publications
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
The User's Guide to the Human Mind: Why Our Brains Make Us Unhappy, Anxious, and Neurotic and What We Can Do about It (راهنمای کاربر برای ذهن انسان: چرا مغز ما باعث ناراحتی، اضطراب و عصبانیت میشود و ما چه کاری میتوانیم انجام دهیم) اثر Shawn T. Smith (شان تی. اسمیت) کتابی است که در سال 2021 میلادی منتشر شده است. اسمیت، روانشناس بالینی، در این کتاب به زبان ساده عملکرد مغز انسان و دلایل احساسات منفی را توضیح میدهد. وی راهحلهای عملی مبتنی بر شواهد علمی برای مقابله با افسردگی، اضطراب و خلقوخوی نامناسب ارائه میکند. این کتاب آموزنده به خوانندگان کمک میکند تا ذهن خود را بهتر درک کنند.
نویسنده
Shawn T. Smith
ناشر
New Harbinger Publications
شابک
9781608820528
موضوع
روانشناسی، سلامت روان، خودیاری
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
216
گروه سنی
بزرگسال
وزن
216 گرم
