کتاب Love or Diet اثر Ani Richardson انتشارات O-Books
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب Love or Diet: Nurture Yourself and release the need to be comforted by food (عشق یا رژیم: مراقبت از خود و رهایی از نیاز به آرامش بخشیدن با غذا) نوشته Ani Richardson در سال 2022 میلادی منتشر شده است. این کتاب راهنمایی است برای کسانی که میخواهند رابطه سالمتری با غذا و بدن خود برقرار کنند. نویسنده با ترکیب دانش روانشناسی و تغذیه، روشهایی برای تغییر الگوهای غذا خوردن و جایگزین کردن آن با مراقبت از خود ارائه میدهد. این کتاب به خواننده کمک میکند تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کند.
نویسنده
Ani Richardson
ناشر
O-Books
شابک
9781782790914
موضوع
پذیرش بدن، رابطه با غذا
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
220
گروه سنی
بزرگسال
وزن
220 گرم
