کتاب Boundaries for Your Soul اثر جمعي از نويسندگان انتشارات Thomas Nelson
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب Boundaries for Your Soul: How to Turn Your Overwhelming Thoughts and Feelings into Your Greatest Allies (مرزهایی برای روح شما: چگونه افکار و احساسات غلبه‌کننده‌تان را به بزرگترین متحدانتان تبدیل کنید) نوشته Alison Cook و Kimberly Miller در سال 2022 منتشر شده است. این کتاب با الهام از مفهوم مرزبندی، به خواننده کمک می‌کند تا افکار و احساسات منفی‌اش را مدیریت کند. نویسندگان باتجربه با ارائه تمرین‌ها و تکنیک‌هایی، راهنمایی‌های ارزشمندی برای تسلط بر اضطراب، خشم و نگرانی‌های مزاحم ارائه می‌دهند. این کتاب برای کسانی که می‌خواهند سلامت روان بهتری داشته باشند، مفید است.
نویسنده
جمعي از نويسندگان
ناشر
Thomas Nelson
شابک
9781400201617
موضوع
مرزبندی، سلامت روان، مدیریت استرس
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
256
گروه سنی
بزرگسال
وزن
256 گرم
