کتاب The Binge Eating Recovery Project اثر Jen Lessel انتشارات تازه ها
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب "پروژه بهبود خوردن بیرویه: مشاورههای عملی برای بهبودی، از طرف کسی که خودش این مشکل را داشته است" (The Binge Eating Recovery Project: Practical advice on how to get better, from someone who's been there) نوشته جن لسل (Jen Lessel) در سال 2019 منتشر شده است. این کتاب راهنمایی عملی برای کسانی است که با مشکل خوردن بیرویه دست و پنجه نرم میکنند. نویسنده با تجربهٔ شخصیِ خود در زمینهٔ مبارزه با این اختلال، راههای مؤثری را برای غلبه بر آن ارائه میدهد. این کتاب حاوی راهنماهای عملی برای تغییر عادات غذایی، مدیریت استرس و افزایش اعتماد به نفس است.
نویسنده
Jen Lessel
ناشر
تازه ها
شابک
9781791337117
موضوع
راهنمای عملی برای درمان خوردن بیرویه
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
269
گروه سنی
بزرگسال
وزن
269 گرم
