کتاب Pinch of Nom Comfort Food اثر Kate Allinson and Kay Featherstone انتشارات Bluebird

کتاب Pinch of Nom Comfort Food: 100 Slimming, Satisfying Recipes (یک ذره از نام غذاهای آسوده‌خاطر: 100 دستور غذای لاغر کننده و رضایت‌بخش) اثر Kate Allinson و Kay Featherstone در سال 2019 منتشر شده است. این کتاب حاوی 100 دستور غذای کم کالری برای رژیم غذایی است که علاوه بر کاهش وزن، احساس سیری و رضایت هم ایجاد می‌کنند. نویسندگان با ترکیب خلاقانه مواد غذایی، طرح‌های ابتکاری برای تهیه غذاهای محبوب و پرطرفدار ارائه کرده‌اند که می‌توانند بخشی از برنامه غذایی افرادی باشند که می‌خواهند وزن کم کنند. این کتاب آشپزی محبوبیت زیادی کسب کرده و به عنوان یک راهنمای مفید برای رژیم غذایی سالم شناخته شده است.