کتاب Brain Power اثر Catherine de Lange انتشارات Michael OMara
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
قدرت مغز: هرآنچه برای داشتن مغزی سالم و خوشحال نیاز دارید (Brain Power: Everything You Need to Know for a Healthy, Happy Brain) اثر کاترین دلانژ (Catherine de Lange)، کتابی منتشر شده در سال 2022 است که به معرفی راهکارهایی برای تقویت سلامت مغز و افزایش تمرکز و خلاقیت میپردازد. نویسنده با استناد به آخرین تحقیقات علمی، به تشریح نقش تغذیه، ورزش، خواب و فعالیتهای ذهنی در حفظ و ارتقای سلامت مغز میپردازد. این کتاب کاربردی، مجموعهای از نکات و تمرینات عملی را برای بهبود عملکرد مغز ارائه میدهد و منبع مفیدی برای داشتن مغزی سالمتر است.
نویسنده
Catherine de Lange
ناشر
Michael OMara
شابک
9781789293388
موضوع
سلامت مغز، حافظه، تمرکز
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
256
گروه سنی
بزرگسال
وزن
256 گرم
