کتاب Forest Therapy اثر Sarah Ivens انتشارات Piatkus Books
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب Forest Therapy (درمان جنگل) نوشته سارا آیونز، کتابی است که در سال 2020 منتشر شده و به معرفی درمان جنگل و فواید آن برای سلامت جسمی و روانی میپردازد. نویسنده که یک متخصص طبیعتدرمانی است، در این کتاب توضیح میدهد که چگونه قدم زدن و مدیتیشن در جنگل میتواند به کاهش استرس و اضطراب و بهبود خلق و خوی کمک کند. وی با ارائه تمرینات و تکنیکهایی، راهنماییهای ارزشمندی برای بهرهمندی حداکثری از درمان جنگل ارائه میدهد. این کتاب برای علاقهمندان به طبیعتدرمانی مفید است.
نویسنده
Sarah Ivens
ناشر
Piatkus Books
شابک
9780349418896
موضوع
طبیعتدرمانی، سلامت روان، جنگلدرمانی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
253
گروه سنی
بزرگسال
وزن
253 گرم
