کتاب Eat Smart اثر Niomi Smart انتشارات HarperCollins Publishers
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
هوشمندانه غذا بخور (اثر نیومی اسمارت) کتاب هوشمندانه غذا بخور نوشته نیومی اسمارت، ستاره یوتیوب و نویسنده انگلیسی حوزه تغذیه سالم، در سال 2018 منتشر شده است. این کتاب حاوی دهها رسپی سالم و خوشمزه برای تمام وعدههای غذایی است. نیومی اسمارت با بهرهگیری از تحصیلات تغذیهای خود، روشهایی ساده برای داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم ارائه میدهد. وی همچنین به تفصیل درباره مزایای تغذیه گیاهی و انواع مواد غذایی که باید در رژیم روزانه گنجانده شوند، توضیح میدهد. نیومی اسمارت با بیش از 4 میلیون فالوور در یوتیوب، از محبوبترین چهرههای حوزه سلامت و تناسب اندام است.
نویسنده
Niomi Smart
ناشر
HarperCollins Publishers
شابک
9780008203108
موضوع
تغذیه، سلامت، رسپی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
256
گروه سنی
بزرگسال
وزن
256 گرم
