کتاب Taming Poison Dragons اثر Tim Murgatroyd انتشارات Myrmidon Books
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
Taming Poison Dragons (رام کردن اژدهایان زهرآگین) اثر Tim Murgatroyd (تیم مورگاترید) یک کتاب غیرداستانی جذاب و آموزنده در زمینه مدیریت استرس و سلامت روان است که در سال 2018 منتشر شده است. این کتاب با رویکردی متفاوت و خلاقانه، استرس را به عنوان اژدهایان زهرآگین تمثیل میکند که میتوانند زندگی ما را تهدید کنند. نویسنده با استفاده از داستانها، تمثیلها و تجربیات شخصی خود، راهکارهای عملی و کاربردی را برای مقابله با استرس و حفظ آرامش درونی ارائه میدهد. زبان ساده و روان کتاب، مفاهیم پیچیده روانشناسی را برای عموم قابل درک میکند. تیم مورگاترید یک روانشناس و مشاور معتبر است که سالها تجربه در زمینه مدیریت استرس و ارتقای سلامت روان دارد. او در این کتاب، دانش و تجربیات خود را به اشتراک گذاشته است. این اثر موفق توانسته است نظر مثبت بسیاری از کارشناسان حوزه سلامت روان را جلب کند و به عنوان یک منبع ارزشمند برای کمک به افراد در مقابله با استرس و بهبود کیفیت زندگی شناخته شود.
نویسنده
Tim Murgatroyd
ناشر
Myrmidon Books
شابک
9781905802395
موضوع
مدیریت استرس، سلامت روان، آرامش درونی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
320
گروه سنی
بزرگسال
وزن
320 گرم
