کتاب Anti Inflammatory Diet For Beginners - The Essential Anti-Inflammatory Diet Plan اثر Jane Ardana انتشارات Jw Choices
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
Anti Inflammatory Diet For Beginners - The Essential Anti-Inflammatory Diet Plan: 10 Day Meal Plan To Complete Immune Restoration (رژیم غذایی ضدالتهابی برای مبتدیان - برنامه غذایی ضد التهابی اساسی: برنامه غذایی ده روزه برای ترمیم کامل سیستم ایمنی) اثر Jane Ardana (جین آردانا) کتابی است که در سال 2021 منتشر شده است. این کتاب راهنمایی کامل برای کسانی است که می خواهند از طریق رژیم غذایی التهاب بدن را کاهش دهند. نویسنده در این اثر به تشریح اهمیت رژیم غذایی ضد التهابی و تاثیر آن بر سلامتی پرداخته و راهنمایی های عملی برای شروع این رژیم غذایی را ارائه می دهد. کتاب شامل اطلاعات مفصل در مورد مواد غذایی مضر و مفید برای کنترل التهاب، لیست خرید، دستورالعمل های آشپزی و یک برنامه غذایی 10 روزه کامل است. همچنین حاوی توضیحات مفیدی درباره نحوه خواندن برچسب های مواد غذایی و شناسایی مواد التهاب زا است. این کتاب بسیار موفق بوده و توانسته است به عنوان یک منبع معتبر در زمینه تغذیه ضد التهابی شناخته شود.
نویسنده
Jane Ardana
ناشر
Jw Choices
شابک
9789814950114
موضوع
رژیم غذایی ضدالتهابی، کاهش التهاب، سلامت سیستم ایمنی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
168
گروه سنی
بزرگسال
وزن
168 گرم
