کتاب Night Vision اثر Mariana Alessandri انتشارات Princeton University Press
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
Night Vision: Seeing Ourselves through Dark Moods (بینایی شبانه: دیدن خود از طریق خلق و خوهای تاریک) اثر ماریانا آلساندری (Mariana Alessandri) در سال 2023 منتشر شده است. این کتاب غیرداستانی، نگاهی عمیق به حالات روحی تاریک و چالش برانگیز انسان از جمله افسردگی، اضطراب و احساس گناه دارد. آلساندری که خود روانپزشک است، با استفاده از تجربیات بالینی و شخصی، به خوانندگان کمک می کند تا این احساسات را بهتر درک کنند و راه هایی برای مقابله با آنها بیابند. او نشان می دهد که چگونه می توان از این تجربیات تلخ برای رشد فردی و دستیابی به آگاهی بیشتر بهره برد. کتاب بینایی شبانه دارای فصل هایی در مورد مضامین مختلف از جمله خشم، غم، خجالت و ترس است که هر کدام با نمونه های واقعی و راهکارهای عملی همراه شده اند. نویسنده با زبانی روان و صمیمانه، خواننده را در این سفر آگاهی همراهی می کند. این اثر تحسین گسترده ای را از سوی روانپزشکان، روانشناسان و منتقدان دریافت کرده و به عنوان یک منبع ارزشمند در زمینه سلامت روان شناخته شده است. کتاب بینایی شبانه می تواند برای هر کسی که به دنبال درک بهتر احساسات و مدیریت روانی خود است، بسیار سودمند و الهام بخش باشد.
نویسنده
Mariana Alessandri
ناشر
Princeton University Press
موضوع
سلامت روانی، افسردگی، اضطراب، رشد فردی، آگاهی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
216
گروه سنی
بزرگسال
