کتاب The Path to Wholeness اثر Dr. Mark Mayfield انتشارات NavPress
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
The Path to Wholeness: Managing Emotions, Finding Healing, and Becoming Our Best Selves (مسیر به سوی کمال: مدیریت احساسات، یافتن شفا و تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودمان) نوشته دکتر مارک میفیلد، یک راهنمای عملی و ارزشمند برای رشد شخصی و سلامت روان منتشر شده در سال 2023 است. در این کتاب، میفیلد که یک روانشناس بالینی مجرب است، راهکارهای کاربردی برای مدیریت هیجانات، غلبه بر آسیبهای روحی و دستیابی به خودشکوفایی ارائه میدهد. او با ترکیب دانش علمی و بینشهای عمیق، خوانندگان را در مسیر شناخت بهتر خود و کشف تواناییهای درونی هدایت میکند. میفیلد با بیانی صمیمی و گیرا، مثالهای واقعی از موارد بالینی را با تکنیکهای تجربه شده تلفیق میکند تا راهنمایی کاملی برای مبارزه با اضطراب، افسردگی، اعتماد به نفس پایین و سایر چالشهای روانی فراهم آورد. این کتاب که توسط انجمن روانشناسی آمریکا تأیید شده، برای افراد در جستجوی شادکامی، معنا و تعادل در زندگی بسیار سودمند است. میفیلد یکی از سخنرانان و نویسندگان پرطرفدار در حوزه سلامت روان محسوب میشود و این اثر نیز با استقبال گسترده روبرو شده است.
نویسنده
Dr. Mark Mayfield
ناشر
NavPress
شابک
9781641585316
موضوع
سلامت روان، رشد شخصی، خودشناسی، مدیریت هیجانات
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
160
گروه سنی
بزرگسال
وزن
160 گرم
