کتاب Stuff Nobody Taught You اثر Summer McStravick انتشارات Health Communications Inc
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
Stuff Nobody Taught You: 40 Lessons from M.E.School® to Help You Stop Being Miserable and Start Feeling Amazing (چیزهایی که به شما آموزش داده نشد: 40 درس از مدرسه من برای کمک به شما تا از بدبختی خارج شوید و شروع به احساس شگفتانگیز کنید) نوشته Summer McStravick (سامر مکاسترویک) یک کتاب راهنمای عملی و کاربردی برای زندگی بهتر و شادتر است که در سال 2022 منتشر شده است. این کتاب شامل 40 درس کوتاه اما پرمغز است که مکاسترویک از تجربیات شخصی و آموزشهای خود در برنامه آموزشی M.E.School استخراج کرده است. او در این درسها، مهارتها و دانش ضروری را برای غلبه بر افسردگی، اضطراب، عدم اعتماد به نفس و دیگر چالشهای زندگی به خوانندگان ارائه میدهد. مکاسترویک با زبانی ساده و قابل فهم، مفاهیم روانشناختی و معنوی را توضیح میدهد و راهکارهای عملی برای بهبود روابط، افزایش انگیزه و رسیدن به آرامش درونی پیشنهاد میکند. این کتاب توسط کارشناسان و روانشناسان به خاطر رویکرد خودیاری و کاربردی آن مورد تحسین قرار گرفته است. مکاسترویک با تجربیات شخصی خود، الهامبخش مخاطبان برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی شده است.
نویسنده
Summer McStravick
ناشر
Health Communications Inc
شابک
9780757324680
موضوع
خودیاری، زندگی بهتر، مهارتهای زندگی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
336
گروه سنی
بزرگسال
وزن
336 گرم
