کتاب Overcoming Imposter Anxiety اثر Ijeoma C Nwaogu انتشارات New Harbinger Publications
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
Overcoming Imposter Anxiety: Move Beyond Fear of Failure and Self-Doubt to Embrace Your Worthy, Capable Self (غلبه بر اضطراب نابالغ بودن: فراتر رفتن از ترس از شکست و تردید نسبت به خود برای پذیرش خویشتن شایسته و توانمند) اثر Ijeoma C Nwaogu (ایجیوما سی. نواوگو) در سال 2023 منتشر شده است. این کتاب راهنمایی عملی و کاربردی برای افرادی است که از سندرم نابالغ بودن یا احساس ناشایستگی و عدم لیاقت رنج می برند، حتی پس از کسب موفقیت های چشمگیر. نواوگو که خود یک روانشناس بالینی است، با بهره گیری از تجربیات شخصی و حرفه ای خود، تکنیک ها و راهکارهایی را برای غلبه بر این احساس ویرانگر ارائه می دهد. او با زبانی ساده و روان، خوانندگان را در فرآیند شناسایی و درک ریشه های اضطراب نابالغ بودن راهنمایی می کند و سپس روش های شناختی رفتاری و معنوی را برای مقابله با آن پیشنهاد می دهد. علاوه بر این، کتاب حاوی داستان های الهام بخش از افرادی است که موفق به غلبه بر این چالش شده اند. ایجیوما سی. نواوگو در حوزه روانشناسی سلامت روان و اضطراب، تحقیقات و آثار ارزشمندی را انجام داده است. این کتاب نیز نمونه ای از تجربه و تخصص او در کمک به افراد برای پذیرش ارزش ها و توانمندی های خویش محسوب می شود.
نویسنده
Ijeoma C Nwaogu
ناشر
New Harbinger Publications
شابک
9781648481086
موضوع
اضطراب نابالغ بودن، خودباوری، رشد فردی، سلامت روان
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
200
گروه سنی
بزرگسال
وزن
200 گرم
