کتاب 13 قدم تا زندگی رضایت‌بخش اثر زینب حیدری نشر سیزده
100%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
نشر سیزدهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
مشخصات محصول
اصطلاح «مهارت‌های زندگی» را بارها و بارها شنیده‌ایم. این روزها هم رسانه‌ها و هم مراکز آموزشی پر شده از ذکر فواید یادگیری این مهارت‌ها. اما وقتی به پیرامون خود و به جامعه‌مان می‌نگریم، آثار چندانی از این مهارت‌ها نمی‌یابیم.
گاه مطالبی دراین‌باره می‌شنویم، اما پس از گذشت هفته‌ای محتوای آن‌ها را کاملاً فراموش می‌کنیم. گاهی هم ممکن است مطلبی را چنان مشتاقانه یاد گرفته باشیم که حتی پس از سال‌ها آن را به یاد داشته باشیم، اما وقتی می‌خواهیم به آن عمل کنیم، احساس می‌کنیم اطلاعاتمان در حد نظری است نه عملی. از سوی دیگر، هرروزه آمار و تحقیقات فراوانی در مورد علل اختلافات خانوادگی منتشر می‌شود.
با توجه به اینکه دو اصل مهم در احساس رضایت و خوشبختی داشتن هدف و روابط مؤثر با دیگران است، در این نوشتار تلاش شده بخش‌های کوچکی از این توانایی‌ها و مهارت‌های فکری و رفتاری در جهت شادزیستی و زندگی سالم را به صورتی عملی‌تر در اختیار شما بگذاریم.
نویسنده
زینب حیدری
ناشر
سیزده
شابک
9786009759361
موضوع
روانشناسی شادزیستی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
تعداد جلد
1
تعداد صفحه
144
وزن
200 گرم
سایر توضیحات
13 روش ساده برای شادزیستن همراه با تمرین
نظرات خریداران
خریدار کالا
تو شگفت‌انگیز ارزش خرید داره
