کتاب راهنمای مادراولیها برای مدیریت محرک ها راهبردهای عملی برای گذر از لحظات دشوار اثر دَنیل دِلورنزو انتشارات ارجمند
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات ارجمندویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- رشته دانشگاهی : روانشناسی
مشخصات محصول
وقتی برای اولین بار مادر می شوید، انواع موقعیت های استرس آور وجود دارند که می توانند واکنش های هیجانی شدید را برانگیخته کنند. مدیریت ترس، خشم و ناامیدی تان در زمانی که همه چیز اشتباه پیش می رود به تمرین نیاز دارد اما پاسخ گویی منطقی برای ایجاد رابطۀ سالم با فرزندتان نکتۀ کلیدی است. این راهنما از طریق بررسی چیستی محرک ها، نحوۀ شناسایی آنها و راهبردهای مؤثر برای حفظ خونسردی در حین لحظات اضطراب آور، به شما نشان می دهد که چطور پاسخ گویی منطقی داشته باشید. • محرک ها از کجا نشأت می گیرند: با نگاهی به عوامل ایجادکنندۀ محرک ها می توانید درک کنید که آنها چگونه روی مغز و بدن تان تأثیر می گذارند و این روش ها چگونه می توانند به شما کمک کنند. • توصیه ها و مثال های اطمینان بخش: داستان های مرتبطی را از سایر والدین می خوانید که روش ها را در عمل نشان می دهند. • یک مسیر روشن رو به جلو: هر راهبرد با گام های ساده ای ارائه می شود که می توانید بلافاصله آنها را طی کنید تا تغییر مثبت را مشاهده کنید. با راهنمای مادراولی ها برای مدیریت محرک ها یاد می گیرید که واکنش های هیجانی تان را مدیریت کنید و آرامش تان را در فرزندپروری حفظ کنید.
نویسنده
دَنیل دِلورنزو
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
ناشر
ارجمند
مترجم
عاطفه ارزبین
تعداد صفحه
144
موضوع
خودیاری و آموزش همگانی
شابک
9786222576738
چاپ شده در
ایران
زبان نوشتار
فارسی
رشته دانشگاهی
روانشناسی
