کتاب کتاب کار رویکردهای مبتنی بر پذیرش برای مسائل مربوط به وزن خود را بپذیر اثر مارگت آی. برمن انتشارات ارجمند
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات ارجمندویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- رشته دانشگاهی : روانشناسی
مشخصات محصول
این کتاب در سه بخش اطلاعات سودمندی را دربارۀ مشکلات مراجعین در پایداری کاهش وزن ارائه می دهد. بخش اول، شامل بررسی اقدامات قبلی مراجع در کنترل وزن و تغییر تصویر بدنی و همچنین اطلاعات لازم برای کمک به مراجع است تا وی دریابد که چرا کاهش وزن در گذشته موثر نبوده است. بخش دوم حاوی اطلاعات و تمرین هایی است که به مراجع کمک می کند تا پذیرشی جدید از بدن و ارتباط آن با غذا و همچنین ابزاری برای رشد ذهن آگاهانه ایجاد کند. بخش سوم به مراجع کمک می کند تا در ارزیابی ارزش ها، غذا، ظاهر و سایر زمینه های مهم زندگی، با مقابله با موانع ذهنی و عملی مشکل ساز، در شناسایی، آزمایش و تعهد خود اقدام کند.
نویسنده
مارگت آی. برمن
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
ناشر
ارجمند
مترجم
دکتر سیمین حسینیان ، دکتر رقیه نوری پور لیاولی
تعداد صفحه
152
موضوع
رواندرمانی و مشاوره
شابک
9786222572358
چاپ شده در
ایران
زبان نوشتار
فارسی
رشته دانشگاهی
روانشناسی
