کتاب راهنمای هیجان ها از بارداری تا مادر شدن اثر دکتر الکساندرا ساکس و دکتر کاترین بریندورف انتشارات ارجمند

کتاب حاضر، کتابی خودیاری است که به بررسی مسائل و چالش های روانشناختی زنان، از زمان بارداری تا یک سال پس از مادر شدن، می پردازد. محوریت این کتاب پیرامون تغییراتی است که باردار شدن در ساختار روانی خانواده، به خصوص زنان، ایجاد می کند. این کتاب در نوع دیدگاه خود نسبت به موضوع بارداری کم نظیر و شاید بتوان گفت بی نظیر است. با توجه به اینکه بهداشت روان مادر و ارتباط اولیۀ مادر_کودک در سال های نخستین کودکی اهمیت ویژه ای دارند، لازم است والدین با کسب آگاهی های لازم آسیب های این دوره را به حداقل برسانند و بتوانند در جهت رشد و بالندگی خودشان و فرزندان شان قدم بردارند. -یادداشت مترجم- بخشی از کتاب: « به طور کلی، این یک راهنما برای مراقبت از خودتان در دوران بارداری و مادری کردن است؛ دوره ای از زندگی که ما آن را «بلوغ مادرانه» می نامیم. سعی کنید با صدای بلند بگویید: بلوغ مادرانه. به نظر می رسد که این دوران شبیه بلوغ نوجوانی است؛ مرحله ای از رشد که به خوبی توصیف شده است و در آن بدن دوباره تغییر می کند و هورمون ها طغیان می کنند. همۀ افراد این مسئله را درک می کنند که دورۀ بلوغ نوجوانی دوره ای ناخوشایند است اما در دورۀ بلوغ مادرانه همه از شما انتظار دارند شاد باشید، درحالی که هیچ کنترلی روی ظاهر، هیجانات و روابط تان با آدم های اطراف تان ندارید. ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم حقیقت پشت این انتظارات را ببینید.»