کتاب تغذیه ورزشی ویژه رشته های قدرتی و بدنسازی اثر دکتر سوزان کلینر و دکتر ماجی گرین وود انتشارات حتمی
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات حتمیویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- رشته دانشگاهی : تربیت بدنی
مشخصات محصول
علم نوپای تغذیه ورزشی با سرعت در حال پیشرفت میباشد و این در حالی است که در مورد رشتههای قدرتی و بدنسازی کمتر کتابی به بحث پرداخته است و از انجایی که علاقمندان و ورزشکاران این رشته بیش از سایر رشتهها میباشند و پیش نیاز هر رشته ورزشی بدنسازی آن رشته است.
در این کتاب سعی بر ان شده است علاوه بر بررسی کامل تغذیه و رژیم ورزشی در ورزشکاران قدرتی به مباحثی همچون مدیریت وزن، سوختن چربیها، رژیم های غذایی ویژه کاهش و افزایش وزن در رشتههای قدرتی مختلف بپردازد. از ویژگیهای این کتاب توجه ویژه به تغذیه ورزشی در بانوان و تغذیه ویژه سوخت ساز مغز است.
نویسنده
دکتر سوزان کلینر و دکتر ماجی گرین وود
قطع
رحلی
نوع جلد
شومیز
ناشر
انتشارات حتمی
مترجم
سمانه ابراهیمی و سمیرا سادات قالیشورانی
تعداد صفحه
345
موضوع
تغذیه ورزشی
شابک
978-600-355439-9
چاپ شده در
ایران
زبان نوشتار
فارسی
رشته دانشگاهی
تربیت بدنی
نظرات خریداران
محراب افزول
کتاب بسیار مفید و به روز برای سطح متوسط خوبه اما برای شروع کمی سنگینه
مهدی رئوفی
سلام کتابی که برای من فرستادن نسخه سیاه و سفید بود.... کپی بود متاسفانه....
