کتاب قدرت سازنده تصویرسازی ذهنی هدایت تخیل در رفتار درمانیشناختی و درمان های وابسته اثر تامی رونن ترجمه دکتر اکرم خمسه انتشارات ارجمند
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات ارجمندویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- رشته دانشگاهی : روانشناسی
مشخصات محصول
تصویرسازی ذهنی، یک تکنیک درمانی در روان‌درمانی است. تصویرسازی ذهنی، ابزار مهمّی در درمان محسوب میشود که دریچهای را هم برای درمانگران و هم برای مراجعان، میگشاید و چگونگی ادراک اطلاعات مربوط به رویدادهای گذشته، تجارب کنونی و انتظارات آینده را روشن میسازد و به کشف افکار و احساسات تداعی شده با آن اطلاعات، میپردازد. تصویرسازی ذهنی در روان‌درمانی، به پیوند میان ذهن و سلامت جسمانی کمک میکند. پژوهشگران بر اهمیت تصویرسازی ذهنی، در افزایش سطح آگاهی، کاهش فشار روانی، بهبود وضعیت خلقی، کنترل فشار خون بالا، کاهش درد، کاهش میزان قند خون و تقویت سیستم ایمنی، تأکید کردهاند. بهعلاوه، تصویرسازی ذهنی، نه تنها در کاهش مسائل و مشکلات جسمانی و روانشناختی مؤثر است، بلکه در افزایش احساس شادکامی و مثبتاندیشی نسبت به گذشته، حال و آینده نیز تأثیر دارد.
نویسنده
تامی رونن
قطع
وزیری
نوع جلد
شومیز
ناشر
ارجمند
مترجم
دکتر اکرم خمسه
تعداد صفحه
392
موضوع
روان‌درمانی و مشاوره
شابک
9786002003423
چاپ شده در
ایران
زبان نوشتار
فارسی
رشته دانشگاهی
روانشناسی
