کتاب ذهن آگاهی در کلاس درس برنامه ای مبتنی بر شواهد برای کاهش رفتارهای مخل و افزایش .... اثر دکتر جاشوا فِلوِر و دکتر نیربای سینگ ترجمه رضا نسودی و ژیلا شکری و نسرین خسروانی انتشارات ارجمند

شما به عنوان معلم می دانید که برخی از کودکان برای حفظ تمرکز خود در کلاس درس به کمک بیشتری نیاز دارند. با این حال وقتی که رفتارهای مخل در کلاس درس زمان لازم برای یادگیری همه را کاهش می دهند، حتی شما هم ممکن است نیاز به حمایت داشته باشید. گذشته از اینکه کودکان از کدام یک از موارد استرس یا اختلالات رفتاری و یا مشکلات هیجانی رنج می برند، خبر خوب این است که اکنون ابزارهایی واقعی وجود دارند که می توانید از آنها استفاده کنید و به کودکان کمک کنید تا احساسات شان را مدیریت و تمرکزشان را روی تکالیف شان حفظ کنند و به ظرفیت کامل شان برسند. کتاب حاضر راه حل ذهن آگاهانۀ نوآورانه ای را برای کمک به کودکان عرضه می کند تا به بهترین وضعیت خودشان برسند. این راهبرد نوآورانه که بر اساس برنامۀ کف پا بنا شده است، روش مداخله ای مبتنی بر ذهن آگاهی و با کارایی اثبات شده را به معلمان عرضه می کند که به کاهش رفتارهای مخل در کلاس درس کمک می کند و بدین ترتیب همه می توانند دوباره به امر یادگیری باز گردند. روال کف پا به عنوان تکنیک پایۀ ذهن آگاهی این امکان را به دانش آموزان می دهد تا با انجام تمرین آن را آموخته و در آن مهارت پیدا کنند و در زمان هایی به کار ببرند که متوجه می شوند در حال تنش و ناراحتی هستند و در عین حال می خواهند آرام بمانند و تصمیماتی بگیرند که عواقب منفی نداشته باشند. در کتاب فنونی وجود دارند که به کودکان کمک می کنند تا هیجانات شان را کنترل کنند، همچنین تمرینات کلاسی و کاربرگ های قابل چاپ به آنها کمک می کنند تا تمرکز و مشارکت آموزشی خود را افزایش دهند. برنامۀ روال کف پا علاوه بر افزایش بازدهی در کلاس درس به کودکانی که چالش های رفتاری را تجربه می کنند کمک خواهد کرد تا با انجام تمرینات، مهارت های مهم خودتنظیمی را برای موفقیت در محیط بیرون از مدرسه و ورود به دوران بزرگ سالی را هم بیاموزند.