کتاب چگونه کمالگرا نباشیم اثر استفان گایز ترجمه صدیقه اوشنی نشر انتشارات یوشیتا
Zoomed Image

کتاب چگونه کمالگرا نباشیم اثر استفان گایز ترجمه صدیقه اوشنی نشر انتشارات یوشیتا

0% (0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند

برند :

انتشارات یوشیتا

ویژگی ها

  • رده‌بندی کتاب : فلسفه (فلسفه و روان‌شناسی)
  • نوع جلد : شومیز
  • نوع کاغذ : بالکی

مشخصات محصول

کمالگرایی باعث میشود در خانه بمانید، خطر نکنید و کارهایتان را به تعویق بیندازید؛ باعث میشود فکر کنید زندگی تان بسیار بدتر از چیزی است که تصور می کنید؛ اجازه نمیدهد خود واقعی تان باشید؛ شما را تحت فشار قرار میدهد؛ خوبی ها را در نظرتان بد جلوه میدهد و روند طبیعی انجام کارها را نادیده میگیرد. در این کتاب، درباره استراتژیهایی صحبت خواهیم کرد که به ما کمک میکند دست از کمالگرایی برداریم.

نویسنده

استفان گایز

ناشر

انتشارات یوشیتا

شابک

9786225911901

موضوع

روانشناسی

رده‌بندی کتاب

فلسفه (فلسفه و روان‌شناسی)

زبان نوشتار

فارسی

قطع

رقعی

نوع جلد

شومیز

نوع کاغذ

بالکی

چاپ شده در

ایران

تعداد صفحه

190

نظرات خریداران

کوثر رئیسی

خوب بود

مهدی زنگنه

خیلی خوبه من راضیم

خریدار کالا

به نظرم کتاب کمک کننده و‌مفیدی هست دارم میخونمش هنوز تمومش نکردم

خریدار کالا

هنوز کتاب را نخواندم اما بسته بندی خوبی داشت

جهت مشاهده نظرات بیشتر کلیک کنید

پرسش های خریداران

سنا رستخیز

قیمت روی جلد چنده

جهت مشاهده پاسخ پرسش ها کلیک کنید
جهت مشاهده قیمت و خرید کلیک کنید