کتاب 101 راه برای کاهش استرس اثر کارولین لیف ترجمه فرزانه کریمی انتشارات آذربیان
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
انتشارات آذربیانویژگی ها
- ردهبندی کتاب : روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : بالکی
مشخصات محصول
دکتر کارولین لیف، عصبشناس و نویسنده کتابهای پرفروش، در این کتاب عملی، 101 راهکار ساده و عملی برای کاهش استرس ارائه میکند تا بتوانید ذهن، خلق و سلامت روان خود را تقویت کنید. با این راهبردهای ساده برای خودمراقبت ذهنی، میتوانید روش تفکر و زندگیتان را تغییر دهید.
نویسنده
کارولین لیف
ناشر
آذربیان
شابک
9786007665886
موضوع
درمان فشار روانی به زبان ساده
ردهبندی کتاب
روانشناسی (فلسفه و روانشناسی)
زبان نوشتار
فارسی
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
بالکی
چاپ شده در
ایران
تعداد صفحه
110
نظرات خریداران
ستاره هاشم زاده هنرور
عالی بود ممنون
مهشید قنواتی
واقعاااا کمک کننده و راهکار داره بخونید👌
مهرداد تقدیری
خوبه
سید صادق افضلی جویباری
عاای و محشر
پرسش های خریداران
نگار اسماعیلی
برگهش سفیده؟
