کوسن یوگا مدل ابر و بادی 01

کوسن یوگا یکی از وسایل کمکی انجام تمرینات یوگا است. این مدل کوسن یوگا از مواد EVA ساخته شده که ، غیرسمی، ضدلغزش بادوام و بسیار سبک، نرم است و در زمان یوگا، احساس رضایت بیشتری برای شما به ارمغان می آورد. کوسن یوگا برای انجام حرکت در حالت های نشسته و خوابیده بسیار مناسب بوده و قابل شستشو است. از کوسن یوگا براي حمايت سر و دستها در آساناهايي مانند تريکوناسانا(مثلث ساده) يا خم شدن به جلو و بویژه براي حفظ صاف بودن اندام و جلوگيري از ضعف عضلات در نشستهاي يوگا مثل سوکهاسانا(چهار زانوی ساده) يا لوتوس (نیلوفرآبی ساده) و در حين انجام پراناياما (تنفس)استفاده مي شود يا در آساناهایی که پاشنه روی زمين قرار نمی گیرد، زير پاشنه قرار مي گيرد. کوسن يوگا در مديتشن و حتي نشستن معمولي برای قراردادن بدن در وضعیت صحیح کاربرد زيادي دارد و از طرف پزشکان توصيه ميشود.