کتاب وقتی بدن نه می گوید اثر گبور مته نشر میلکان
Zoomed Image

کتاب وقتی بدن نه می گوید اثر گبور مته نشر میلکان

0% (0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند

برند :

نشر میلکان

ویژگی ها

  • رده‌بندی کتاب : روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
  • نوع جلد : سلفون
  • نوع کاغذ : بالکی

مشخصات محصول

«وقتی بدن نه می‌گوید» به بررسی بهای استرس پنهان و پیوند میان فشارهای روانیِ طولانی‌مدت با سلامت جسم می‌پردازد. گبور مته در این اثر روان‌شناختی توضیح می‌دهد که نادیده‌گرفتن نیازها، سرکوب احساسات، دشواری در «نه» گفتن و قرارگرفتن مداوم در موقعیت‌های تنش‌زا چگونه می‌تواند بر بدن و کیفیت زندگی اثر بگذارد. کتاب با نگاهی تحلیلی، خواننده را به شناخت الگوهای رفتاری و عاطفی خود دعوت می‌کند و برای کسانی مناسب است که به رابطه ذهن و بدن، مدیریت استرس و ریشه‌های روانی برخی فرسودگی‌ها و مشکلات جسمی علاقه دارند. این اثر 374 صفحه‌ای برای مطالعه عمومیِ جدی در حوزه روان‌شناسی و رشد فردی کاربرد دارد و می‌تواند برای مخاطبانی که می‌خواهند درک دقیق‌تری از نقش مرزهای شخصی و فشارهای پنهان در زندگی روزمره به دست آورند، انتخابی مناسب باشد.

نویسنده

گبور مته

ناشر

میلکان

شابک

9786222546427

موضوع

بهای استرس پنهان

رده‌بندی کتاب

روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)

زبان نوشتار

فارسی

قطع

رقعی

نوع جلد

سلفون

نوع کاغذ

بالکی

چاپ شده در

ایران

تعداد صفحه

374

نظرات خریداران

یگانه جهان بخش

ممنونم از سایت زدلا . از کتاب های روانشناسی به شدت خوشم میاد و توصیه میکنم چنین کتاب های نابی رو حتما بخونید و لذت ببرید . متاسفانه قیمت کتاب ها خیلی گرونه شده . کاش سایت زدلا تخفیفات بیشتری بزاره . در مورد جنس کتاب هم خیالتون راحت باشه چون فروشنده عزیز به بهترین شکل ممکن بسته بندی اش کرده بود .

مریم مهدوی

خریدش رو توصیه میکنم،تو این کتاب میتونی بفهمی که تاثیر کلام و خاطرات لحظه ای تیست،تو ناخوداگاه شما ثبت میشه و اثراتش در زندگی بیرونت نمود پیدا میکنه،نویسنده راهکارهایی ارائه داده که میتونی ازش الهام بگیری نگارش سادهذو قابل فهمی داره و محتوای قابل تاملی داره

مهدیه حیدرپورکویه

بسته بندی عالی کیفیت چاپ هم خوبه خود کتاب رو نخوندم ولی تعریفشو شنیدم

زهرا مرزکاربلوچی

بسیار عالی بود و حتما پیشنهاد میکنم برای کسانی که بدنشون شاید مقاومت خیلی زیادی داره

جهت مشاهده نظرات بیشتر کلیک کنید

پرسش های خریداران

شبنم حیدرپور

چند صفحه ست؟

ماهور ولی تبار

کدوم ترجمه ی این کتاب رو توصیه میکنین؟

جهت مشاهده پاسخ پرسش ها کلیک کنید
جهت مشاهده قیمت و خرید کلیک کنید