کتاب قدرت عادت اثر چالز دوهیگ ترجمه دکتر محمد کشاورز انتشارات راداس

کتاب قدرت عادت اثر چالز دوهیگ ترجمه دکتر محمد کشاورز انتشارات راداس چاپ اول کتاب قدرت عادت، کتاب راهکارهایی برای ایجاد تغییر در زندگی، کسب و کار و جامعه است. زندگی همه انسان‌ها متشکل از مجموعه‌ای از عادت‌ها است و عادات جزء جدایی ناپذیر زندگی یک انسان از بدو تولد تا زمان مرگ است. این عادات می‌تواند مثبت یا منفی و سازنده یا مخرب باشد. اگرچه فرآیند تغییر عادات به سادگی قابل توضیح دادن است اما الزاما معنایش این نیست که تغییر عادت هم به همان سادگی می تواند با موفقیت به سرانجام برسد. تغییرات واقعی مسلتزم کار و تلاش و درک خود فرد نسبت به تمایلاتی است که رفتارها رو تحریک می کنند. انسان با درک مکانیسم های چرخه عادت ها، می تواند به بینشی دست پیدا کند که اتخاذ رفتارهای جدید را آسانتر می کند. تغیر عادت ها فقط مخصوص زندگی افراد نیست، شرکت ها، سازمان ها و جوامع هم می توانند تغییر کنند. شرکت یا سازمانی که می‌تواند عادت‌های مثبتی را در فضای کسب و کار خود ایجاد کند، بهتر می‌تواند مسیر بهبود و کیفیت را بپیماید. از طرف دیگر یک جامعه زمانی متحول خواهد شد که بتواند عادات گذشته خود را تغییر دهد. بیشتر اوقات، این تغییرات به این علت ایجاد می شوند که افراد، سرنخ ها، تمایلات و پاداش هایی را که آن رفتارها را تحریک می کنند، مورد بررسی قرار می دهند و بعد حتی اگر از کاری که در آن لحظه در حال انجام آن هستند، آگاه نباشند، روش هایی را پیدا می کنند که بتوانند روتین های مخرب را با جایگزین های سالمتر عوض کنند. فهمیدن و درک سرنخ ها تمایلاتی که عادت ها را تحریک می کنند باعث نمی شود که آن ها ناگهان ناپدید شوند ولی این درک راهی را به انسان نشان می دهد که برنامه ریزی کند که چگونه این الگو را تغییر دهد.