کتاب قصه های اولگا اثر لیلا خوشکام نشر متخصصان

کابوس‌های شبانه یکی از مشکلات شایع دوران کودکی‌اند که می‌توانند خواب، آرامش و حتی روابط خانوادگی را تحت تأثیر قرار دهند. با توجه به کوچکتر شدن نهاد خانواده و کاهش حضور و حمایت اطرافیان، این مشکل به دغدغه‌ای جدی برای والدین تبدیل شده است. در چنین شرایطی، بهره‌گیری از ابزارهایی خلاقانه و علمی برای کمک به کودکان اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. جلد اول از مجموعه‌ کتاب‌های اولگا، با عنوان «اولگا و هیولا»، تلاشی هوشمندانه در همین راستاست. این کتاب با تکیه بر اصول روان‌درمانی کودک نوشته شده تا به والدین، مشاوران و درمانگران کمک کند ترس‌های شبانه‌ی کودکان را بهتر درک و مدیریت کنند. شخصیت اصلی این داستان، اولگا، موجودی خیالی و بدون جنسیت است تا همه‌ی کودکان بتوانند با او احساس نزدیکی کنند. در طول داستان، اولگا با هیولایی مواجه می‌شود که نمادی از ترس‌ها، اضطراب‌ها و احساسات ناشناخته کودکانه است. اما برخلاف واکنش معمول، او نمی‌ترسد یا فرار نمی‌کند، بلکه با مهربانی، کنجکاوی و گفت‌وگو به شناخت هیولا می‌پردازد. این پیام ساده اما مهم، به کودکان می‌آموزد که ترس‌ها بخشی طبیعی از زندگی‌اند و می‌توان با آن‌ها مواجه شد. اولگا و هیولا تنها یک داستان سرگرم‌کننده نیست، بلکه پلی است به سوی گفتگو، درک احساسات و ایجاد امنیت روانی در کودکان، و می‌تواند نقشی مؤثر در کاهش اضطراب‌های شبانه و بهبود کیفیت خواب ایفا کند.