کتاب فوبیا؛ تلاطم درون اثر سیدمرتضی جدی انتشارات مرسل

«فوبیا؛ تلاطم درون» کتابی است برای آن‌هایی که سال‌هاست با ترس‌هایی بی‌نام و نشان زندگی می‌کنند؛ ترس‌هایی که گاه آن‌قدر پنهان‌اند که حضورشان را تنها در لحظه‌های انزوا، اضطراب یا اجتناب‌های بی‌دلیل احساس می‌کنیم. این اثر تازه از سیدمرتضی جدی، با نگاهی علمی، تحلیلی و انسانی، به سراغ این ترس‌های خاموش رفته و آن‌ها را از سایه به روشنایی می‌آورد. نویسنده در این کتاب جامع، بیش از ۱۲۰ نوع فوبیا را معرفی و بررسی کرده است؛ از رایج‌ترین آن‌ها مانند اضطراب اجتماعی، ترس از تنهایی، پرواز یا ازدواج گرفته تا هراس‌های کمتر شناخته‌شده و گاه عجیب‌تر مثل ترس از آینه، دلقک‌ها، واژه‌های بلند یا حتی اردک‌ها. آن‌چه این کتاب را از یک فهرست صرف علمی فراتر می‌برد، رویکرد روان‌شناختی و تحلیلی آن است. هر فوبیا با تعریف دقیق، نشانه‌های رفتاری و روانی، ریشه‌های زیستی و اجتماعی و همچنین روش‌های درمانی مؤثر همراه شده است. نویسنده در این کتاب تصویری روشن از سازوکار فوبیاها ارائه می‌دهد؛ اینکه چگونه شکل می‌گیرند، چگونه در ذهن تثبیت می‌شوند و چگونه می‌توان با آن‌ها روبه‌رو شد. سبک نگارش کتاب، روان و در عین حال علمی است؛ به‌گونه‌ای که هم برای متخصصان حوزه روان‌شناسی و مشاوره قابل استفاده است و هم برای مخاطبان عمومی که به دنبال درک بهتر از خود و دیگران هستند. «فوبیا؛ تلاطم درون» منبعی ارزشمند برای روان‌شناسان، مشاوران، دانشجویان علوم رفتاری و همه‌ی کسانی است که با ترس‌های مخرب خود یا اطرافیانشان مواجه‌اند. همچنین برای علاقه‌مندان به روان انسان و رازهای ذهن، مطالعه‌ی آن می‌تواند دریچه‌ای تازه به شناخت درونی باشد.