کتاب ترک آسان سیگار به روش آلن کار اثر آلن کار
برند :
انتشارات کتیبه پارسیویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
مشخصات محصول
نویسنده
آلن کار
مترجم
افسانه درویشی،کاوس نویدان
ناشر
کتیبه پارسی
شابک
9786009489688
موضوع
پزشکی و بهداشت
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
تعداد صفحه
262
وزن
300 گرم
نظرات خریداران
خریدار کالا
انگیزه برای ترک میده، ولی بازم به خود شخص بستگی داره که بخواد ترک کنه یا نه
احسان محسنی گرده کوهی
به عنوان کسی که با روش هایی مثل جایگزین کردن سیگار با ویپ ، پاد و... روش هایی مثل آدامس نیکوتین ، قرص نیکوتین و... و حبس کردن خودم تو خونه نتونستم ترک کنم این کتاب کمکم کرد بعد از 3 سال اعتیاد الان چهل روز باشه که پاک باشم ، اگه شک دارید فقط نیازه امتحانش کنید و اینکه از هیچ روشی برای ترک سیگار نگذرید...
فرامرز امینی راد
کتاب خوبیه کلا
butter cup
عالی راضی بودم
پرسش های خریداران
آرمان امیری لرگانی
عموی بنده 56 سال سنش از 30 سالگی شروع کرده به سیگار کشیدن و روزی 15 نخ سیگار میکشه میتونه ترک کنه؟
آرمان امیری لرگانی
بنده ۳۷ سالمه از ۲۴ سالگی روزی یک پاکت سیگار میکشم میتونم با این کتاب سیگار رو کنار بزارم؟
