کتاب ترک آسان سیگار به روش آلن کار اثر آلن کار

آلن کار

افسانه درویشی،کاوس نویدان

کتیبه پارسی

9786009489688

پزشکی و بهداشت

رقعی

شومیز

262

300 گرم

برای کسی گرفتم ولی فرصت نکرده بخونه ولی تعریفش رو بسیار شنیدم.

کتابی عالی در مورد ترک سیگار،پیشنهاد میکنم به کسایی که علاقه به ترک سیگار دارند این کتاب رو سفارش بدند،فقط کیفیت صفحه بندیش ضعیفه

باید جالب باشه جنس کاغذ ضعیفه و کیفیت چاپ خیلی معمولی البته برای کاهش قیمت تمام شده هست ولی کتاب ارزشمند و مفیدیه

امیدوارم اخرین تلاشم برای ترک سیگار اثر بخش باشه

عموی بنده 56 سال سنش از 30 سالگی شروع کرده به سیگار کشیدن و روزی 15 نخ سیگار میکشه میتونه ترک کنه؟

بنده ۳۷ سالمه از ۲۴ سالگی روزی یک پاکت سیگار میکشم میتونم با این کتاب سیگار رو کنار بزارم؟