کتاب در جستجوی آرامش پرورش ذهن برای کاهش اضطراب اثر گابی گارسیا انتشارات مهرسا
100%
(10 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
نشر مهرساویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- گروه سنی : ب
مشخصات محصول
در این کتاب، کودکان میتوانند شیوههای مختلف درک احساس اضطراب و نیز چگونگی تبدیل آن به آرامش، شجاعت یا هر تجربهی دیگری را تمرین کنند و بهخوبی با چالشهای روزانهشان روبهرو شوند و بهتر تصمیم بگیرند که چه واکنشی میتواند احساس امنیت و آرامش بیشتری برایشان به همراه داشته باشد. فعالیتهای آرامشبخش ذهنآگاهانهای که کودکان بهمرور میآموزند، به سیستم عصبی آنها این پیام را منتقل میکند که در آرامش هستند و میدانند- چه بهتنهایی و چه با کمک بزرگسالان قابل اعتماد- به چه چیزی نیاز دارند.
نویسنده
گابی گارسیا
مترجم
سپیده بخت
شابک
9786007437058
ناشر
مهرسا
موضوع
غلبه بر اضطراب و ذهنآگاهی برای کودکان
قطع
خشتی
نوع جلد
شومیز
تعداد صفحه
36
گروه سنی
ج
چاپ شده در
ایران
وزن
100 گرم
نظرات خریداران
خریدار کالا
توضیحات ناشر: تنظیم هیجان خودکنترلی مناسب ۴ تا ۸ سال
آذین اکتفایی
خیلی کتاب خوبیه
خریدار کالا
مفید
عباس فیروزی
من این کتاب ها را نسبت به نظرات خریداری کردم برای خواهرزادم خیلی دوسشون داشت قراره این کتاب ها رو بخونه بعد نظرشو به من بده من هم نظر بچه را برای این دیدگاه اپدیت میکنم ممنون از سایت زدلا که همواره مثل یک عضو خانواده در کنار من هست🙏
پرسش های خریداران
سارا دانیالی
چند صفحه داره؟
