تخم شربتی گلها - 90 گرم

اکثر ما از تخم شربتی فقط در ماه‌های گرم سال استفاده می‌کنیم اما این دانه‌ سیاه شفاف، کاربردهایی فراتر از رفع عطش و تشنگی دارند. در واقع تخم شربتی به دلیل ارزش غذایی بسیار بالایی که دارد، می‌تواند بخش مهمی از نیازهای تغذیه‌ای ما را برآورده سازد. این دانه‌های سیاه و به شکل اشک که بسیاری آنها را با دانه‌های چیا اشتباه می‌گیرند، غنی از پروتئین و چربی‌های ضروری هستند و مقدار زیادی فیبر دارند. از همه جالب‌تر آن است که تخم شربتی هیچ کالری ندارد. از خواص تخم شربتی چه می‌دانید؟ حتما می‌دانید که تخم شربتی برای لاغری مفید است. این دانه‌های معجزه‌آسا آب زیادی را در خود نگه می‌دارند و باعث می‌شوند مدت بیشتری احساس سیری داشته باشیم.