کتاب Breaking the Habit of Being Yourself اثر Dr. Joe Dispenza انتشارات Hay House UK

کتاب زبان اصلی شکست عادت های کهنه Breaking The Habit Of Being Yourself اثر Dr. Joe Dispenza است. در این کتاب انتظار میرفت که به مفاهیم و اصول مشابه “قدرت عادت ” اشاره شده باشد اما کاملا متفاوت است. دیسپنزا رشته های فیزیک کوانتوم، علوم اعصاب، مغز، زیست شناسی و ژنتیک را با هم ترکیب می کند تا تمام توانایی های انجام شده با ذهن و نتایج خود را نشان دهد.این کتاب به 3 قسمت تقسیم شده است. در ابتدا، درباره این که چه چیزی باعث می شود کاری را انجام دهیم و چگونه فکر میکنیم. دوم، شما خواهید آموخت که چگونه مغز و مراقبه می توانند به طور مستقیم بر روی اینکه در آینده چه کسی می شویم تأثیر بگذارند. سوم، شما یاد خواهید گرفت که چه کاری باید انجام دهید و چگونه این کار را انجام دهید تا روند شکستن خود قدیمی و ایجاد شخصیت جدید شما شروع شود.