کتاب Fast This Way اثر Dave Asprey انتشارات HarperCollins Publishers Inc
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
کتاب Fast This Way (تندی این مسیر) اثر دیو اسپری برای بیش از یک دهه، دیدگاه و تخصص منحصر به فرد خود را به اشتراک گذاشته است تا به طرفداران کمک کند تا بهترین نسخه های خود تبدیل شوند. پیروان دیو از عمر طولانی تا باهوش تر شدن، به حداکثر رساندن عملکردمان گرفته تا تمرین ذهن آگاهی، به دنبال روش‌های مؤثر برای سالم‌تر شدن و قوی تر شدن از آن چیزی هستند که اکثر پزشکان فکر می کنند. آسپری سال‌هاست که روزه می‌گیرد مدت‌ها قبل از اینکه محبوبیت گسترده‌ای پیدا کند و اگر از طرفداران قهوه و رژیم بولت پروف هستید، از برخی مزایای روزه متناوب نیز بهره‌مند شده‌اید. این کتاب مطالعه تاثیر گذار از طریق جدیدترین تفکرها در مورد روزه است و به خوانندگان کتابچه راهنما و مجموعه ابزاری می دهد تا از روزه و زندگی شخصی خود نهایت استفاده را ببرند.
ناشر
HarperCollins Publishers Inc.
شابک
9780062882882
موضوع
چربی بسوزانید، التهاب را درمان کنید و مانند انسان با عملکرد بالا بخورید
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
288
گروه سنی
بزرگسال
وزن
260 گرم
