کتاب Wired to Eat اثر Robb Wolf انتشارات Random House, Inc.
0%
(0 نفر) از خریداران، این کالا را پیشنهاد کرده اند
برند :
متفرقهویژگی ها
- نوع جلد : شومیز
- نوع کاغذ : تحریر
- گروه سنی : بزرگسال
مشخصات محصول
این کتاب یکی از پرفروش ترین های نیویورک تایمز می باشد. نویستده این کتاب راب ولف محقق و پژوهشگر ی که بر اساس تحقیقاتش به ما آموزش می دهد چگونه تغذیه خود را کنترل کنیم و مصرف غذاهای پر کالری را کاهش دهیم. او میگوید بدن ما انسانها بطور طبیعی میل به خوردن و استراحت دارد. او محدودیت های ساده ای برای ما ایجاد کرده است که بواسطه آن می توانیم میل و اشتها و هوس به خوردن را کنترل کنیم. برنامه غذایی که او ارائه داده به راحتی باعث کاهش وزن ما میشود و صدها نفر با استفاده از این روش ها اشتباهات تغذیه ای خود را اصلاح کرده اند.
نویسنده
Robb Wolf
ناشر
Random House, Inc.
شابک
9780451498571
موضوع
اصلاح تغذیه و کنترل اشتها به منظور کاهش وزن
قطع
رقعی
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
تعداد صفحه
400
گروه سنی
بزرگسال
وزن
400 گرم
سایر توضیحات
کتاب زبان اصلی
