کتاب Emotional Agility اثر Susan David انتشارات Penguin Group Inc

کتاب Emotional Agility(چابکی عاطفی) اثر Susan David ( سوزان دیوید ) از انتشاراتی گروه پنگوئن آمریکا Penguin Group (USA. یکی از پروفروش ترین کتابهای وال استریت ژورنال ایالات متحده آمریکا و کتاب آمازون ، همچنین بهترین کتاب سال احساسی به شمار می آید . این کتاب بیش از سه میلیون بازدید کننده داشته است . در این کتاب رویکرد غیر شهودی برای دستیابی به پتانسیل واقعی شما در مسیر موفقیت شخصی و حرفه ای می پردازد که توسط هاروارد بیزینس ریو یو به عنوان ایده پیشگامان سال اعلام شده است . از هر کسی سوال شود زمانیکه به بزرگترین اهداف خود دست یافتند با چه چالشهایی مواجه بودند قطعا پاسخی که خواهند داد اینست که همه در طول مسیر شاهد انحرافات غیر منتظره بودند . چابکی عاطفی یک رویکرد انقلابی و مبتنی بر علم است که به ما این امکان را میدهد تا با پذیرش خود ، روشن بینی و ذهنی باز در این پیچ و خم های زندگی حرکت کنیم . سوزان دیوید روانشناس مشهور پس از مطالعه احساسات ، شادی و موفقیت به مدت بیست سال ، دریافت که مهم نیست افراد چقدر باهوش ، خلاق باشند و یا چه شخصیتی داشته باشند ، بلکه نحوه هدایت افکار، احساسات و صحبت با خود در دنیای درونی است که در نهایت تعیین میکند چقدر موفق خواهند شد . همه ما به عنوان انسان مستعد چیزهای معمولی مانند شک به خود، شرم، غم، ترس یا خشم هستیم که می تواند به راحتی ما را به مسیر اشتباه هدایت کند..افراد چابک عاطفی از استرس ها و عقب ماندگی ها مصون نیستند اما تفاوت اصلی این است که آنها میدانند چگونه با این شرایط سازگارشوند و اقدامات خود را با ارزش ها خود هماهنگ کنند و تغییراتی را هرچند کوچک اما قدرتمند ایجاد کنند که منجر به یک عمر رشد شود .