کتاب توپک اضطراب اثر دایان آلبر انتشارات فنی ایران

دایان آلبر

هایده کروبی

9786004777261

انتشارات نردبان

مهارت زندگی

ادبیات آمریکا (شعر و ادبیات)

خشتی

شومیز

100 گرم فانتزی

فارسی

36

ب

ایران

60 گرم

اضطراب چیست؟ چرا کودکان مضطرب می‌شوند؟ برای رفع اضطراب باید چه کار کرد؟ گاهی قبل از امتحان اضطراب داری و گاهی وقتی می‌خواهی آدم‌هایی را ببینی که نمی‌شناسی. با مطالعه‌ی توپک اضطراب با عواملی که موجب اضطراب می‌شوند آشنا می‌شوی و روش‌هایی یاد می‌گیری تا بر اضطرابت غلبه کنی.

خیلی کتاب گوگولیه ایه واسه ابجی ۹سالم گرفتم مدام اضطراب داشت تازه خونده موقعیت های اضطراب اور یاد اوریش میکنم خوبیش اینه دیگه میدونه تغییرات بدنیش موقع اضطراب اژ حسیه که داره و مشکلی جسمی نداره امیدوارم واقعا هیچ بچه ای درگیر اضطراب نباشه و از همه مهمتر خونواده بچه اضطراب اون بچه رو بفهمن و نذارن پنهان بمونه اگاه سازی کنید بچه هاتونو

خیلی کتاب خوبی است ارام‌سازی را توضیح داده است

کتاب های توپک احساسات برای افزایش هوش هیجانی و آموزش احساسات و مدیریت اونها خیلی خوب هستند

عالی و خوب بود